door Marjolein Kuipers | 6 januari 2017 | Blog
Elke dag word ik weer overspoeld met vragen hoe het nu precies zit. “ Is Paleo nu echt gezond?”, “ Een glaasje wijn zo nu en dan is toch niet slecht?” “ Kun je nu wel of niet maaltijden overslaan? “. “ “ Maar in de krant staat…..” Is low-carb niet veel beter”? Voeding...
door Marjolein Kuipers | 6 januari 2017 | Blog
Wat kunnen we toch verlangen. Naar de zomer, naar dat mooie paar schoenen, naar dat ijsje, naar dat glas bier. Het verlangen is zo intens dat we niet kunnen leven met het onbevredigd laten van dat verlangen. Het verlangen is vrijwel volledig losgekoppeld van onze...
door Marjolein Kuipers | 6 januari 2017 | Blog
Vaak vragen mensen mij om houvast in de vorm van een voorbeeld dagmenu, een streefgewicht of vaststelling van het aantal dagelijkse calorieën. De verleiding is groot om die houvast ook te geven. Ik voel me dan de expert en zij hebben een focus om hun doel mee te...
